Susu kambing memiliki kandungan protein yang lebih tinggi daripada susu formula bayi sejenis lainnya dan juga lebih tinggi proteinnya daripada ASI. Susu kambing mengandung mineral seperti natrium, kalium, kalsium dan fosfor.
Dengan semua manfaat kesehatan yang jelas ini, Anda mungkin bertanya-tanya apakah aman untuk memberikan susu kambing kepada bayi Anda.
Susu formula kambing bisa menyehatkan bayi dan balita yang khawatir dengan susu sapi. Susu kambing lebih mudah dicerna daripada susu sapi dan lebih mirip susu ibu daripada susu sapi.
Susu kambing dan keamanan anak
Susu kambing saja tidak dianjurkan untuk bayi, begitu pula susu sapi atau jenis susu lainnya. Susu mengandung mineral dan protein yang tinggi, namun asam folatnya lebih sedikit dari yang dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan gizi anak.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa susu kambing dikaitkan dengan tingginya tingkat anemia.
Meski susu kambing saja tidak aman untuk anak Anda, beberapa dokter merekomendasikan susu formula yang mengandung susu kambing. Itu bisa aman sejak lahir hingga usia satu tahun.
Namun, Anda harus menghindari susu kambing segar dan susu murni lainnya selama 12 bulan pertama anak Anda.
Setelah anak Anda berusia lebih dari satu tahun, Anda mungkin ingin memasukkan susu kambing ke dalam makanannya.
Namun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan bayi Anda mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkannya melalui susu formula kambing.
Mengapa Mempertimbangkan Susu Kambing?
Susu kambing adalah sumber protein dan kalsium yang sangat baik. Studi juga menunjukkan bahwa susu kambing merupakan sumber vitamin B1, klorin, fosfor, dan vitamin yang baik. Memberikan susu kambing untuk anak Anda yang lebih besar dapat mengurangi risiko sembelit, diabetes, dan kanker.
Baca artikel Susu Kambing Untuk Bayi 0-6 bulan
Susu kambing membantu menurunkan kadar kolesterol. Jika anak Anda memiliki kolesterol tinggi di arteri dan kandung empedu, pertimbangkan untuk menggunakan susu kambing. Susu kambing memiliki konsentrasi kolesterol sekitar setengah dari susu sapi. Anda bisa memberikan anak Anda susu kambing untuk membantu menjaga asupan lemak jenuh dan kadar kolesterolnya.
Perbandingan nutrisi susu kambing dan susu sapi
Susu kambing mengandung lebih banyak protein dan lemak dibandingkan susu sapi. Susu kambing juga mengandung lebih banyak potasium, vitamin A dan kalsium, yang penting untuk pertumbuhan anak Anda. Ini juga umumnya lebih rendah natrium dan karbohidrat.
Lihat artikel Minum Susu Kambing Atau Susu Sapi?